Alimenti che fanno bene o male al cuore
L’alimentazione è un fattore importante da considerare qualora si soffrisse di cuore o nel caso si volessero prevenire eventuali problematiche collegate. E’ importante conoscere gli alimenti che fanno…
Categoria: UOMO
Osteopatia e sport: binomio vincente
Fin dalla sua nascita, l’osteopatia ha trattato sportivi a tutti i livelli, dai semplici amatori agli olimpionici. Il suo obiettivo è ridurre il…
Yogurt: benefici e prevenzione
Lo yogurt si ottiene aggiungendo al latte colture di batteri che trasformano il lattosio (lo zucchero del latte) in acido lattico, donando al…
Sopravvivere al pranzo di Natale con semplici regole
Ci siamo, il pranzo di Natale è alle porte. Gesù bambino arriverà a portare doni ai bambini, Babbo Natale lascerà doni agli innamorati,…
Cannella: spezia natalizia dalle innumerevoli proprietà
Nota per le proprietà legate al suo effetto riscaldante e adatta al periodo invernale per la preparazione di dolci o tisane, la cannella…
Maculopatia: sintomi, forme, prevenzione
La maculopatia o degenerazione maculare è una malattia di larga diffusione che colpisce la zona centrale della retina, la cosiddetta ‘macula’. Le cause…
Periartrite: quando è efficace la magnetoterapia
La periartrite è una condizione infiammatoria e degenerativa a carico dei tessuti fibrosi che circondano le articolazioni, cioè tendini, borse sierose, tessuto connettivo,…
Dieta sportiva: differenze uomo-donna
Sport e alimentazione sono strettamente legate. Una scorretta alimentazione comporta diminuzione del rendimento, maggiore fatica, lento recupero, rischio di ipoglicemie, traumi e lesioni di vario tipo. Ecco…
Abbassare il colesterolo con la biologia nutrizionale
Seguire un’alimentazione corretta e mantenere uno stile di vita sano sono di certo le prime azioni da attuare per mantenere i valori di…
Sindrome metabolica: curare dieta ed esercizio fisico
La Sindrome Metabolica, per qualcuno altrimenti nota come sindrome da insulinoresistenza o Sindrome di Reaven, è un insieme di fattori che, verificandosi contestualmente,…
Infortuni sugli sci: i più frequenti e come evitarli
Durante la pratica dello sci di discesa si sviluppano forze notevoli che possono causare infortuni anche gravi. Il punto di contatto con la…
Biotipo nutrizionale: imparare a leggere il proprio peso
Il biotipo nutrizionale descrive la distribuzione topografica della massa corporea. Ha un ruolo fisio-patologico più rilevante per la salute e la longevità rispetto…
Periodo natalizio: affrontarlo senza rinunce alimentari
Il periodo natalizio è il periodo dell’anno che più mette a rischio il nostro equilibrio alimentare. Il problema reale non sono certo i…
Spinaci: poche calorie, tante proprietà
Non tutti sanno che gli spinaci appartengono alla stessa famiglia delle barbabietole e delle bietole (Chenopodiacee). Gli spinaci hanno tantissime proprietà. I tipi…
Come si misura la vista?
Come si misura la vista? La vista viene determinata grazie alla misura dell’acutezza visiva o acuità visiva che è la capacità risolutiva dell’occhio…
