Cannella: spezia natalizia dalle innumerevoli proprietà
Nota per le proprietà legate al suo effetto riscaldante e adatta al periodo invernale per la preparazione di dolci o tisane, la cannella…
Tag: antiossidanti
Acai: pianta esotica utile all’intestino e alla linea
L’Acai è una palma tipica di Amazzonia e Brasile. Il nome latino è Euterpe oleracea. Le bacche nere che produce sono note per…
Consumare un arcobaleno di frutta e verdura, ma pochi zuccheri
Uno dei consigli fondamentali che ci si sente ripetere dai nutrizionisti, è che occorre consumare in modo ciclico tutta la frutta e la…
